Keeping Haut Tipps

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Ihre Haut gesund und schön:

schuppige Haut
Laut dem Dermatologen, ist das Auftreten von schuppiger Haut durch Mangel an Vitamin A in unserem Körper. Die Einnahme von Vitamin A sind stark von einem Hautarzt empfohlen, da es sehr nützlich ist für unsere Haut.

Um zu verhindern und zu vermeiden das Auftreten von schuppiger Haut rajinlah sollten verbrauchen:

1.Sayur Gemüse, die viel Vitamin A wie Brokkoli, Karotten und vieles mehr enthalten.

2.Minum Milch, weil Milch eine Quelle für Vitamin A. ist

Trockene Haut und stumpf
Verfärbung der Haut durch das Wetter und in der Luft beeinflusst werden können, kann die Luft trocken und sehr heißes Wetter verursacht Haut stumpf und steif.

Einige Möglichkeiten zur Vorbeugung und Umgang mit sich:

1. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme (Lotion) sind sicher und fit nach Hauttyp

2. Der Konsum von Vitamin E ist für eine gesunde Haut wichtig

3. Verbrauch von Lebensmitteln, die viele Antioxidantien enthalten.
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Posted in: Gesundheit (health)